Pesquise como a águia – olhe de cima. Tenha uma visão de todo o quadro, inclua tudo que for relevante, veja as fronteiras, procure conhecer de modo global o que está acontecendo.

Analise como a coruja – com uma visão de 360º.Esteja ciente de todos os fatores, mesmo os escondidos ou difíceis de localizar, que poderão afetar suas análises e decisões.

Solucione como humano – com engenhosidade e coragem. Use toda a sua imaginação, conhecimentos e experiência  para escapar dos caminhos óbvios e encontrar soluções inovadoras.

Vamos entender...

Pesquise como a águia

Este passo requer a habilidade de se afastar do problema e ver a floresta além das árvores. Nesta etapa é importante não se deixar cegar pelos detalhes, tentar formar um quadro geral da situação e definir adequadamente o problema que deve ser resolvido. Este quadro geral deve mostrar as fronteiras do problema, as implicações e os impactos sobre outras pessoas.

Este primeiro passo não tem recebido a atenção adequada no processo de análise e solução de problemas. Com muita frequência as pessoas entram direto na discussão dos detalhes, negligenciando o conhecimento do todo. As consequências são a definição inadequada do problema e o desperdício de tempo e dinheiro em soluções erradas e ineficazes, esta etapa permite que cada um expresse sua visão da situação.

Analise como a coruja

Como todos sabem, muitas corujas podem girar a cabeça num ângulo de 360º sem mover o corpo. Algumas podem detectar o ruído de pequenos animais se movimentando no mato e dar botes certeiros e mortais. O mesmo grau de precisão é necessário na análise de problemas, especialmente na identificação de suas possíveis causas.

Assim que o problema tenha sido corretamente definido, é importante encontrar todos os fatores que possam influenciar a solução. A discussão aberta e livre em que todos os pontos de vista possam ser representados, discutidos e registrados é, sem dúvida, a melhor abordagem. Todas as possíveis causas são identificadas e priorizadas.

Solucione como humano

O passo final deve permitir a plena aplicação de todo o potencial criativo da mente humana.

Muitos duvidam de sua própria capacidade, e por isso já desistem antes mesmo de começar.

Nosso potencial é ilimitado e temos muito mais força do que imaginamos, e quando conseguimos analisar o problema, já estamos criando estratégias para solucionarmos, é só ter atenção e acreditar em si. A solução para qualquer tipo de problema encontra-se dentro de você mesmo. Contudo, o mais importante é a tomada de consciência das barreiras que inibem a criatividade: os bloqueios mentais, culturais, emocionais, intelectuais etc.

Ousar romper com os padrões estabelecidos, fazer uso inteligente das novas tecnologias e ir além dos métodos tradicionais, esta é a atitude que separa as soluções criativas da mesmice.

Saia do casulo e almeje mais, muito mais do que já imaginou. Você pode!

E quando menos perceber o que era um problema se torna o trampolim para o seu crescimento.

Acredite em você!

A vida é uma peça de teatro que não permite ensaios. Por isso, cante, chore, dance, ria e viva intensamente, antes que a cortina se feche e a peça termine sem aplausos.

Charles Chaplin

Oieeee Amores

Tudo bem?

Acho que hoje a maior ilusão que as pessoas tem com relação a cirurgia bariátrica é achar que não terão que fazer mais dieta........E é bem ao contrario, quem faz cirurgia bariátrica estará pelo resto da vida de dieta, e essa dieta começa até mesmo antes da cirurgia.

Eu estou fazendo o acompanhamento com a nutricionista, e ela me passou uma dieta, principalmente para eu me acostumar com a nova vida que eu terei após a cirurgia, sabe, comer de 3 em 3 horas, não almoçar e jantar junto com líquidos, comer mais frutas, beber no mínimo 1,5l de água por dia, fora reduzir as quantidades ingeridas .

O grande problema é encarar a dieta como uma coisa sem graça, chata, difícil e cara, antes mesmo de começar já estamos desistindo não é mesmo? Porem quando passamos a encarar a dieta muito mais próxima a nossa realidade com coisa que gostamos, ela se torna fácil e prazerosa. Aí você deve está pensando: mais se é tão fácil fazer dieta, porque você vai fazer a cirurgia? Calma pessoal, hoje meu organismo encara essas mudanças no meu peso de uma forma bem diferente que em outras pessoas, eu sou obesa grau III e realizar uma dieta mais “amena” só teria algum resultado se fosse conciliado com atividades físicas (eu não posso fazer atividades no momento por conta do meus joelhos), e mesmo assim levaria um bom tempo para chegar no meu peso ideal (fora os deslizes e "jacadas", o maldito só hoje...kkk), e por conto de meus problemas de saúde não posso esperar, e meu organismo já não cooperaria com isso. Infelizmente essa é a alternativa que sobrou para mim, mais isso não quer dizer que seja a melhor opção para vocês!

Não permita chegar onde cheguei, tudo que já solucionamos no começo é mais fácil e simples. Eu falo isso, para conscientizar que não é legal ser obesa, de ter problemas de saúde, de ficar ofegante só de subir uma rua. Obesidade é uma doença, e é uma doença que mata, por isso tem que ser tratada como tal! Então cuide de você, passe no médico, faça exames, talvez seja algum problema hormonal como eu tive, faça exercícios, se divirta. Tudo que for solucionado no inicio é mais fácil!

Cada um sabe o seu limite, e quando não tem mais força para bater mais na mesma tecla e não ver solução tem que procurar ajuda, não é mesmo?

Quem sou eu para falar o que é certo ou errado, cada um é quem tem que avaliar os melhores caminhos para sua vida e saber principalmente que toda a ação tem uma reação. O que importa mesmo é ter saúde e ser feliz!

CLIQUE AQUI e faça sua inscrição no meu canal do YouTube. E acompanhe essa minha trajetória com muito bom humor!

Espero muito que vocês descubra sua verdadeira essência, de pessoa unica e maravilhosa capaz de tudo!!!

Então vamos ser feliz hoje, você pode ser feliz da maneira que você é, não espere mudanças externas, quando você muda seu interior tudo ao seu redor muda! 

Obrigada por todo apoio e carinho! Um Beijo...Smack!!!!!!!!

Oieeeeee Vidinhas!

Tudo bem?

Eu estou em uma correria, porque quando achei que estava tudo caminhando certinho, vem à vida e coloca uns obstáculos para deixar tudo mais emocionante, não é mesmo?

Eu tive um problema com a minha endocrinologista, que me falou um monte de coisa contra a cirurgia e não quer me dar a autorização, eu fiquei PU**, para não falar coisa pior, ela mais do que ninguém sabe o que venho passando nesses anos de tratamento contra a obesidade.....Gente, tudo bem a pessoa ser contra, cada um é cada um, só não concordei a maneira que ela falou.... Bom, no inicio fiquei bem chateada, mais bola para frente, né?

O pior estava por vir.......Eu tive um sangramento na retina (dentro do olho) e não estou enxergando bem do olho esquerdo..... não dá pra ficar muito tempo no computador..... Mais não se preocupem que estou tratando direitinho, e vai....quero dizer, já deu tudo certo!!!!!

Por isso que estou postando só agora....Me desculpem!

Pessoal, assistam a meus vídeos, já vou gravar outro contando o que está acontecendo direitinho! Se inscrevam no meu canal para saberem quando vou colocar vídeos novos!

Vamos juntos!!!!

Um grande beijo!